始めての方が社交ダンスを習う時に、次の事を知っておくとステップの覚えがスムースなります。

【カウント】

　４拍子の音楽に乗せて踊るステップを覚える際に「スロー・スロー」又は「クィック・クィック」などとカウントします。「スロー」は２拍を使って、「クィック」は１拍を使って踊るステップを意味します。

【１歩】

　ダンスの１歩は、足を出したり引いたりするだけでなく、足から足への体重移動で１歩と数えます。

場合によっては、足を全く動かさないで体重移動をして１歩と数えます。

（例）３歩のステップといった場合、３回の体重移動が行われます。

【方向】

部屋を移動しながら踊る場合、その部屋を左回りに移動していくのが基本です。その進行方向の事を「LOD（ライン・オブ・ダンス）」と言い、進行方向外側の斜めを「壁斜め」、内側の斜めを「中央斜め」と言います。

特に男性の方は頑張って覚えましょう。

【フットワーク】

フロアーに接する足の裏の部分の「置き方と使い方」の事です。

「ヒール」「トウ」「トウ・ヒール」「ボール」等が有り、中級者以上になると習います

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